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同房干涩吃什么调理 做好3点让水多起来

图片标签:  发布:2024-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
生活中有不少女性出现阴道干涩的情况,阴道干涩直接会导致性生活质量下降,会影响到夫妻性爱生活,为了改善这个问题很多女性也尝试了不少办法但都无济于事,那么同房干涩吃什么调理好?
同房干涩吃什么调理 做好3点让水多起来
第一、多补水
阴道干涩说明阴道内是缺水状态,就需要想办法多补充水分,多吃一些含水分高的食物还有水果,才能起到缓解作用,因为如果阴道缺水了之后卵巢功能会衰退,刺激性水平会下降,长时间干涩就会出现阴道黏膜萎缩,影响阴道的润滑度,所以改善阴道干涩就需要多补充水分才行,也可以多吃一些补充水份的水果,比如苹果,橘子等含水分足的水果。
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