有时候不手淫觉得很不舒服？我到底怎么了

近些年医学上普遍认为适当的自慰行为，对于男性女性来说都是有好处的。
但关键问题就在于，每个人的性欲望都是不同的，万一这个度没把控好，是不是就导致了上瘾？最近后台很多粉丝给小美留言：
「小美，为什么我天天都想手淫，这正常吗？」
「每天不冲到再也起不来，心里就会觉得少点什么。」
「每次自慰之后会觉得后悔，但下次还是会冲...」
「小美，我太痛苦了啊啊啊...」
如果你也有这种心理，别急着谴责自己“不正经”，从目前医学的专业术语来讲，这种“瘾”就是“性冲动控制障碍或者性欲亢进”，是一种对自身的强迫性性行为。

1、强迫手淫，是一种病
正常情况下，zi慰是一件可以带来快感和慰藉的事情。无论什么年龄、什么性别，适度的zi慰总是可以给身体带来一定的快乐体验。
但是像这位粉丝朋友说的，每天都要，并且zi慰到身体出现明显不适，这就是一种强迫性行为了。
这里先给大家引入一个强迫障碍的概念，强迫障碍是强迫症的一种，以强迫思维和强迫行为为主要表现，它的特点是有意识的强迫和反强迫并存。
什么意思呢？我们来举个例子。
A因为有洁癖，回家一定要洗手，这是个人的习惯。后来由于过于恐惧细菌和病毒，她会强迫自己洗手，甚至因为过于频繁的清洗影响生活起居。
A本人明知这样会影响自己的生活，但是只有洗手才能让自己安心。
这就是明显的强迫症症状了，最明显的特征就是会有一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法反复入侵患者的生活。
虽然这些想法或冲动是来源于自身，患者本人极力抵抗，但无法控制，甚至会感受到巨大的焦虑和痛苦，影响正常生活。
2、手淫的后果，不止是羞耻
快乐的zi慰纾解欲望，痛苦的zi慰让人焦虑，强迫性zi慰无疑就是痛苦的那种。
强迫性zi慰倾向是一种心理障碍，它不仅影响一个人的社会生活，也影响人的生理健康。
对于男性来说，过度频繁地刺激S殖器，会导致泌尿S殖系统反复多次的充血和水肿，是前列腺炎和Jing囊炎等病变的诱因。不仅如此，长期过度zi慰还是bo起功能障碍的一大危险因素。
对于女性来说，过度zi慰会造成会yin部局部肿胀，有可能会继发细菌感染、外yin炎、毛囊炎等现象，还有可能会逆行感染，导致yin道炎、宫颈炎等。
还有一个重要的后果，如果长期过度zi慰，还有可能会造成X阈值增高，会使S殖器的敏感度增强，影响正常的X生活。
这种刺激让人们的精神都集中在高chao的那一瞬间，当高chao来的越快越多，人们会逐渐对这种快速的高chao产生成瘾性，使得他们的X唤起可能会出现困难。