丁丁疲软无力，硬度不够怎么办

丁丁内部切面图
你看，丁丁是由3个圆柱体构成的：图中最上面的两个圆柱体是“阴jin海绵体”，而下面那个叫做“尿道海绵体”。
海绵体内有许多海绵体小梁和腔隙。在每个海绵体外面都包有一层厚而致密的纤维膜，就是“白膜”。
由中枢神经系统接收到视觉、听觉、嗅觉、触觉的刺激后，经过一系列的过程，海绵体内的腔隙会充血，白膜会被伸拉至极限，同时白膜对海绵体的限制会增加内压，使得血液流出变少，“大兄弟”开始变成了“坚硬的大兄弟”。
由此可见，丁丁勃起的因素有这4个：
1. 足够的性激素水平
2. 适当的刺激
3. 足够的血液流向丁丁并保持住
4. 丁丁的神经传导通路完整、灵敏
这是一个完整的，哪一环都不可或缺的流程，只要这其中有一环出现问题，丁丁就会出现疲软、不够硬的情况。
对于大部分男性来说，勃起是男人的一部分，基本上只要身体没大毛病，都会勃起，但难就难在了硬度上面。
毕竟软绵绵和硬邦邦还是有本质区别的。
二、你的丁丁硬度合格吗？
在小编所见众多关于丁丁的硬度评估方法中，勃起硬度分级（Erection Hardness Score, EHS）可能是最简单的一种。
EHS将丁丁的硬度分为4级：
第1级：增大但不硬；
第2级：硬，但硬度不足以插入；
第3级：硬度足以插入，但不完全坚硬；
第4级：完全坚硬并坚挺。
读起来是不是有点复杂？所以John Mulhall博士把硬度为1级到4级的丁丁分别比喻为豆腐、剥皮的香蕉、没剥皮的香蕉和黄瓜，一下子直观了很多。

有研究显示，勃起硬度达到4级时，67%的女性会性生活质量会感到满意。相反，如果勃起硬度在4级以下，满意率则下降到9%。
三、影响硬度的因素有哪些？
其实除了由于衰老导致的体质下降，其余都是可控的变量，中国有句老话：早睡早起身体好，看来不管对于什么年龄的人都很适用。
1.长期熬夜、过多的饮酒抽烟、过大的工作压力。
2.啪啪啪与自慰的次数过多，导致丁丁经常充血，没有什么休缓的时间，时间长了则会导致勃起功能受伤。
3.年龄的增大，容易受疾病侵体。高血压、冠心病、糖尿病等都可能导致丁丁小血管动脉硬化、海绵体动脉血流减少等。调查表明，糖尿病患者中30%～70%患有勃起功能障碍。
4.勃起阈值高。这个的诱发原因主要还是因为小电影看多了，你会从一开始漂亮就好，到最后比较身材、姿势等等，进而对自己的对象也产生幻想，可你也不想想，你是什么样，还想找什么样的女朋友。