如何获得易高潮体质?
图片标签: 发布:2024-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
5.随着年龄渐长不如从前敏感,音道也开始干涩了,怎么办?
那年龄渐长会不会让身体不如从前敏感呢?
答案是很遗憾的:会的!
因为人在年龄渐长之后,我们的身体很多机能就是会发生改变,包括我们的肌肉会更加的松弛,肌肉的力量也没有那么强。
另外会影响我们敏感度的还有我们的性激素分泌,年纪增长之后呢,雌性激素的分泌水平就会下降,导致你的音道会逐渐变得干涩,在接受相同刺激的情况下,你的愉悦感会没有从前那么强。
这种情况下,我们就要去改善我们的雌激素分泌,从食物上可以进行一些改善,比如说多吃一些豆制品,含有植物雌激素的食物。
你也可以去医院开一些激素类的药物来调整,大家不要听到激素类的药物就觉得很害怕,实际上我们身体本身就会分泌一些激素。
那么这些药物,通常也是一个比较天然的合成的药剂,它的剂量对我们的身体是没有伤害的。
还有要保证每天的八小时的高质量睡眠,也是对我们的雌激素分泌非常的重要!
还有就是规律的嗳嗳以及取悦自己。
如果你没有条件规律的嗳嗳,一周做不到2到3次的话,那至少在你有欲望的时候,一定要及时的大胆的轻松愉悦地取悦自己。
最后就是运动,有氧运动,还有盆底肌的训练,xo训练。
其实大家也没有必要过于的为年龄增长而感到焦虑!
回到我们刚刚讲过的那两个实实在在的案例,一个是40多岁的四个孩子的妈妈,另外一个是64岁的曾经是军人的一位女士,现在还能巢吹。我们就可以知道,只要坚持的去进行一些健康的生活方式,你完全可以享受幸福一辈子。
6. 尝试过很多玩法,体验是不错,但就是没有高巢,是怎么回事?
说到没有高巢的女生,你可能会联想到的是经验不丰富的姑娘,或至少是对“性”的态度比较保守的姑娘。
但事实上,很多有过丰富性经验的女生,仍然可能从未有过高巢。我们社群里就有很多女生,她们有过户外、角色扮演、按摩...各种经历,但仍然,从未体验过高巢。
当然,这不代表她的性生活品质就一定很低,因为性的愉悦来源不止高巢一种。
通常,性愉悦会来自于:
玩法交互
浪漫爱情
心理欲望(例如征服欲、保护欲、认同感)
生理高巢
这是独立的几个学科,彼此之间有关联,又相对独立。
玩法多的姑娘,也许前三项满足了,但仍然没有生理高巢,也很正常。
反过来讲,有时你跟一个人有生理高巢,也并不代表你爱上了他。
找到生理高巢的具体方法,我会在末尾讲到。
7. 男友总是简单粗暴,而我希望多些调情,想要享用高质量的性爱,我该如何引导他?
希望男士配合自己调情,这是绝大多数中国女生的刚需了。不过,在要求对方“配合”之前,你自己也需要更了解自己的身体和心理。
那年龄渐长会不会让身体不如从前敏感呢?
答案是很遗憾的:会的!
因为人在年龄渐长之后,我们的身体很多机能就是会发生改变,包括我们的肌肉会更加的松弛,肌肉的力量也没有那么强。
另外会影响我们敏感度的还有我们的性激素分泌,年纪增长之后呢,雌性激素的分泌水平就会下降,导致你的音道会逐渐变得干涩,在接受相同刺激的情况下,你的愉悦感会没有从前那么强。
这种情况下,我们就要去改善我们的雌激素分泌,从食物上可以进行一些改善,比如说多吃一些豆制品,含有植物雌激素的食物。
你也可以去医院开一些激素类的药物来调整,大家不要听到激素类的药物就觉得很害怕,实际上我们身体本身就会分泌一些激素。
那么这些药物,通常也是一个比较天然的合成的药剂,它的剂量对我们的身体是没有伤害的。
还有要保证每天的八小时的高质量睡眠,也是对我们的雌激素分泌非常的重要!
还有就是规律的嗳嗳以及取悦自己。
如果你没有条件规律的嗳嗳,一周做不到2到3次的话,那至少在你有欲望的时候,一定要及时的大胆的轻松愉悦地取悦自己。
最后就是运动,有氧运动,还有盆底肌的训练,xo训练。
其实大家也没有必要过于的为年龄增长而感到焦虑!
回到我们刚刚讲过的那两个实实在在的案例,一个是40多岁的四个孩子的妈妈,另外一个是64岁的曾经是军人的一位女士,现在还能巢吹。我们就可以知道,只要坚持的去进行一些健康的生活方式,你完全可以享受幸福一辈子。
6. 尝试过很多玩法,体验是不错,但就是没有高巢,是怎么回事?
说到没有高巢的女生,你可能会联想到的是经验不丰富的姑娘,或至少是对“性”的态度比较保守的姑娘。
但事实上,很多有过丰富性经验的女生,仍然可能从未有过高巢。我们社群里就有很多女生,她们有过户外、角色扮演、按摩...各种经历,但仍然,从未体验过高巢。
当然,这不代表她的性生活品质就一定很低,因为性的愉悦来源不止高巢一种。
通常,性愉悦会来自于:
玩法交互
浪漫爱情
心理欲望(例如征服欲、保护欲、认同感)
生理高巢
这是独立的几个学科,彼此之间有关联,又相对独立。
玩法多的姑娘,也许前三项满足了,但仍然没有生理高巢,也很正常。
反过来讲,有时你跟一个人有生理高巢,也并不代表你爱上了他。
找到生理高巢的具体方法,我会在末尾讲到。
7. 男友总是简单粗暴,而我希望多些调情,想要享用高质量的性爱,我该如何引导他?
希望男士配合自己调情,这是绝大多数中国女生的刚需了。不过,在要求对方“配合”之前,你自己也需要更了解自己的身体和心理。
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