在性开放的年代，女生如何收获灵肉合一的爱情

这里为大家分享3个识别专一男士的小技巧。
第一、自律的人往往更专一。
加拿大心理学家皮尔斯·斯蒂尔经过多年研究发现：前额叶皮层发达的人更容易拒绝诱惑，他们往往戒烟成功率更高，撒谎很少。
因此戒烟成功的人、撒谎很少的人是可以选择的。
脑前额叶皮层是我们人类负责理智，理性思考以及自控力的部分。脑前额叶皮层的发达程度，很大出程度上决定了一个人的自控力。
所以当有出轨念头的时候，脑前额叶皮层发达的人会判断：出轨这件事情对自己的好处和坏处，哪个大？
出轨得到的是一次性的性满足，但损失的可能是与另外一个人长期建立的亲密关系，损失家庭幸福，权衡之后，理智上他很可能会选择拒绝。
同时，有了判断力，还要有相应的执行力。脑前额叶皮层发达的人，自制力通常更强，更能拒绝诱惑，控制自己的行为。
第二、和父母关系和谐的男生通常更懂爱。
如果他父母关系很幸福，他出轨的概率就会降低。
和父母关系好的人，因为小时候得到过来自父母无条件的爱的孩子，脑中的催产素受体就会比较多。
催产素受体会让人更加的外向，更容易建立信任。因此这样的人更容易去跟别人建立亲密关系。
当然，我们说的是和父母关系亲近，家庭关系融洽、尊重彼此的独立性的男士，而不是事事听父母，喜欢和父母黏在一起，没有自己思想的妈宝男。
第三、高质量性生活容易产生更多催产素。
高质量的性生活更容易产生更多催产素。
催产素是一个能让男人更加专一的激素。
我们说过草原田鼠，他们是自然的一夫一妻制。他们在一个伴侣死亡之后，一直到他这一辈子结束，他都不会有其他的伴侣。
所以科学家觉得很奇怪，田鼠是怎样做到一辈子忠诚的？
后来经过研究发现，草原田鼠啪啪啪后，他们的大脑会分泌出催产素，而且他们大脑的催产素受体特别多，催产素就是他们保持一对一的忠诚关系的重点。
同时催产素会让一个人的感情产生排他性，就是说热恋中分泌了更多催产素的男人，在看到更性感的异性时，更可能拒绝她（而且这种拒绝是发自内心的，并不需要刻意控制）。
所以，想要让男人专一，要促使他分泌更多的催产素。
和大家分享3种较易产生催产素的方法。
1.高质量的性生活，尤其是多给他做按摩，多一些身体上的连接，接触。
在整个性生活的过程中，催产素分泌最积极的阶段是在前戏和高巢之后。
大家不要误以为只有女生才需要前戏，男生会更享受视觉、听觉、触觉带来的感官刺激和身体连接。
《胴体按摩操》《21天身体连接训练》，就帮助过很多恋人加深了关系。
至于高巢，普通的男士高巢只能持续5-6秒，能够分泌催产素的机会就有限。因此我们要尽可能的用持续时间超过15分钟甚至1小时的P点的高巢以及开发男式的多重高巢增加男士分泌催产素的机会。当然这部分，我们会在专门的课程里面讲。