男女晚上的欲望太强如何排解

想象一下你是一个去商场购物的顾客，媒介（网络、书籍等）是推销员，性暗示的内容是商品，身心健康是你要支付的金钱。你会不加拣选、照单全收推销员推销给你的所有商品吗？应该不会吧！
当你能够觉察自己的思想的时候，就会发现，yu望不会像洪水猛兽一样不可阻挡，而你将对自己和自己的生活更有掌控感。