夫妻长期避孕最好方法？有经验的夫妻都选这3种

这么多避孕方法，到底该如何抉择呢？

新婚夫妇&年轻情侣：因为年轻尚未生育，应该选择使用方便、不影响生育的方法，可以优先选用避孕套、短效口服避孕药；
哺乳期女性：既要要保证乳汁的质量，也要保证婴儿健康，因此最佳选用避孕套；
如果已经没有生育要求（比如已经生了二胎、不想再要孩子）：相对来说选择更多，各种方法均适用。不过对于40周岁以上女性，不推荐复方短效避孕药，年龄越大越会增加血栓形成风险。
围绝经期（俗称“更年期”）的女性：这时候仍然存在排卵可能，所以也要坚持避孕，选择以体外避孕为主的方法[1]，首选男用避孕套。
平时月经就不规律的女性：更重要的是建立规律的周期，这期间避孕还是优先选择男用避孕套或者复方短效避孕药，因为后者本身也可以调经。
不论选择哪种方法，安全是前提，适合自己的就是最好的。希望广大姐妹们在享受快乐的同时都可以无“后顾之忧”！