夫妻性生活的四大黄金时间，你选对了吗

补充：房事的频率，多少才算合理？
着名医学期刊BMJ 发表的一项大型研究显示，最近十几年来，人们性生活的次数越来越少。
这主要与现代生活的压力和忙碌有关。频率的下降必然会影响夫妻的感情和健康，那么，频率多少才算正常？
其实随着年龄的增长，每个阶段的夫妻生活频率是有一定规律的，美国性学专家曾推演出一个公式：
频率=年龄的十位数×9，得出数值的个位数代表频率，十位数代表周期，如：
30岁，3×9=27，即20天7次，约3天一次；
40岁，4×9=36，即30天6次，约5天一次；
50岁，5×9=45，即40天5次，约8天一次；
值得注意的是，这只是一个参考值，夫妻生活的时段、频率等并没有标准答案，应该根据每个人的身体、年龄、生活环境和需求不同等多方面的实际情况来具体决定。
固定频率的夫妻生活能使夫妻恩爱、生活愉悦。只要双方在结束后没有感到身体疲惫、彼此也得到了身心满足，并不影响正常的工作和生活，那性爱频率多一次或少一次，其实并没有关系。