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女生阴道松弛怎么办

图片标签：发布：2024-10-31 .... 顶() 来源：www.tuj8.co

预防盆底肌松弛最有效的方法就是定期做盆底肌底运动。
通过反复向内收、向外推的方式，锻炼盆底肌，加强盆底肌的力量，预防和改善松盆底肌松弛带来的问题。
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