当代女性必备防狼指南

比如性骚扰事件，这本身是一件黑白分明的事情，因为它涉嫌犯罪活动。
在法律面前，是有黑白的，不存在模糊地带。
所以，对于涉及到法律方面这一类的事件，采取内归因的方式就不再适用了。而是要有一个外部的评判标准。
在遇到这类事件的时候，我们要用另外一套模型。即：
你是受害者，而他们是涉嫌犯罪活动的人。你没有做错什么，是他们做错了。所以你不用反思自己有什么问题，因为有问题的是他们。
总之，我们应该去掌握更多的认知模型，这样就可以有更多的办法来解决和思考问题，而不是总用同一套办法来处理所有的问题。
3）在操作层面的具体建议。
这个方法可能会通用到所有会被伤害的犯罪活动，不仅仅是性骚扰。
一个犯罪活动的产生，需要具备三点：
一个犯罪主体（嫌疑人），一个受害者，以及一个缺乏监管的环境。
在前面两点上进行努力，显然并没有太大的作用，所以最重要的就是要让自己始终处在监管环境下。
所以对于监管环境，我一定要掰碎了讲。
要怎样做才可以确保自己所处的环境是在监管范围内呢？你恰好也举了四个例子：
比如你说“晚上回家被陌生人抱住，不敢出声”。
对于这样的情况，你可以选择尽量走在灯光明亮的地方，走在有监控且人多的地方。
如果确实要经过一段阴暗的路，那么你可以一边和家人或朋友打电话一边回家。
比如，你白天在街上遇到的事情。
对于这样的情况，你可以直接开一个视频，不论是你自己拍，还是和朋友视频聊天。
这样如果有人贴过来的话，你就可以把他录下来了。
而且在白天录像，图像通常都是比较清楚的。那些有露阴癖的人通常就会知难而退了。
比如，你在公交车上遇到的事情。
对于这样的情况，一般车上还是会有别的乘客的，即使没有其他乘客，至少也还有司机。
那么如果这时有别人来摸你的话，你可以让其他的乘客来帮助你；也可以立刻拿出手机把对方的脸拍下来，然后对他说：
“如果你再性骚扰，我就把你发到网上去。”
如果你做不到拿手机去拍别人并且会感到害怕的话，那么最简单的方式就是去求救。
比如，你可以指向某一个具体的乘客（通常是男性）并对他说：
“那位穿蓝衣服的先生，我想请你帮忙，我现在受到了性骚扰。”
因为如果你不具体指向某一个人去进行求救的话，很多时候其他人会因为没有感觉到自己被提出明确的要求，然后大家就会陷入到“总有人会去帮她吧”这样的心理状态当中。
所以，你可以向某一个具体的人，提出明确的要求，这是最容易获得帮助的办法。
而在公交车上，获取帮助最简单的方式，就是向司机求救。因为这是他的工作。