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让女人吓一跳,性能力飙升小运动!

图片标签:  发布:2024-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
小教学:先仰卧,弯曲右腿,架到左腿膝盖那里。用左手将右腿膝盖拉住,尽最大能力往胸部靠。
8、 单腿后踢
性效果:这也是锻炼身体的柔韧性,如果女人拿出一张高难度动作的图片让你完成,你当然不在话下啦!
小教学:双手双膝着地,右腿蹬直、抬起,往左右各摆动五次。缓缓放下,换左腿。
动起来!趁女人不在家的时候偷偷”训练“,让她回来的时候大吃一惊吧!
 

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