多久同房一次算正常？2种不同的说法

这句俗谚旨在奉劝大家适度节欲，防止夫妻生活过度而危害健康，在养生方面也有积极意义。
如50多岁的人，身体各项能力都有所降低，需要更多的休息时间，因此不能沉浸在欢娱当中；60多岁的人，对愿望的需要日渐削减，加上体力不支，各种缓慢疾病也趁机而来，更应节欲。
当然，20多岁的人不能盲目要强;40多岁的中年男性只需身体答应，次数多也未尝不行；五六十岁的男性若依然强健，也不用盲目遵从这条规则，只需恰当控制即可。

夫妻生活对女性有什么影响？什么样的频率对女人最好?

1、性生活太少对卵巢有影响
女人太长时间得不到释放，激素分泌会降低，卵巢也会失掉分泌这种激素的功能！会过早出现衰老。
美国一项研讨发现，每星期有两次以上的人，其免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等传染。而每星期次数在3次以上的人，与少于3次的人比较，看上去要年轻10岁。