女上位应该怎么动？女生们的骑乘指南

01、入门型骑士
如果是之前不太习惯女上的姐妹
那就采用最基础的姿势
男生仰躺
女生与之面对面跪坐在上方
双腿夹紧，脚背放平
切记不能完全把自己的重量压在对方身上
可以重心前倾，用双手撑着男生或者床头
借助外力分散重量~
一般没有经验的姐妹一开始就尝试上下摆动
或者还是选择把主动权交给男方握着腰上下动
事实上一开始就上下动是非常累人的
因为整个过程只能通过女生臀部力量上下
对于没有臀部运动的女生来说是比较吃力~
而且对女生敏感点也不友好
还要担心一不留神男生DD跑出来
这坐下去还有可能“骨折”