科普丨为什么有的男的能做1-2个小时

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纪录片中，记录了他一天的生活：
早上起床后，先喝专门调制的营养动力液，补充肌肉能量；随后，进行20分钟的有氧运动；运动完毕，吃清淡的早餐和保健品；上午9点，出门去片场工作（此处省略一万字......），期间他会吃精氨酸帮助“小科科”不断产生；下午1点，吃过午餐后去健身房锻炼；下午4点，又赶往片场拍摄（此处再次省略一万字......），拍摄时间长短看情况；结束后还要参加活动，通常晚上8点才能回家休息。
细心的你们应该发现了，想做小电影男主角没那么容易，首先你得具备过人的天赋；其次，你得长期坚持锻炼维持体力和身材；再者，你要吃各种保健品或特殊药品维持X功能；此外，你要能承受一天几个小时甚至十几个小时的拍摄（一天可能要S十几次，万一中途导演喊cut或者突然软了......），妥妥的体力活儿，不是常人能干的！