1、桑叶水
桑叶30克,水煎服,每日2次,每次200毫升,长期服用。
2、桑叶茶
桑叶5克,沸水冲泡,代茶饮,连续饮用3个月以上。
3、桑叶粥
鲜桑叶200克,糯米100克,加水适量,共煮成粥,经常食用。
4、自制桑叶胶囊
桑叶500克,粉碎,过80目筛,装入0号胶囊中,每次4粒,每日2次。