橘皮食用禁忌 橘皮泡水喝不得(4)

　　饭前或空腹不宜吃橘子




　　禁忌三：饭前或空腹不宜吃




　　橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。




　　禁忌四：不宜与萝卜同食




　　萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。




　　禁忌五：不宜与牛奶同食




　　牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。









　　橘子不能与黄瓜同时吃




　　橘子不能与黄瓜同时吃。大家都知道，橘子富含多种维生素，而黄瓜中却存在着维生素分解酶。二者同时吃，橘子中的维生素就会被黄瓜分解掉，橘子的身价就会一落千丈。




　　橘子不能与补钾、磺胺类、氨苯喋啶、安体舒通和维生素K等药物同时吃。否则，易引起身体不适。




　　橘子不能与柠檬同时吃。二者一起吃可以造成消化道溃疡甚至穿孔。




　　橘子不能与鲇鱼、鲍鱼同时吃。否则，会引起过敏和食物中毒。




　　橘子有聚湿生痰的作用，和蟹肉同时食用，能加重寒气对胃肠的刺激，导致腹痛、腹胀。




　　橘子不能与兔肉同时吃。橘子和兔肉先天不合，二者同时吃会导致胃肠紊乱和腹泻。