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男人夏天喝啤酒要注意什么
图片标签: 发布:2016-04-29
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来源:www.tuj8.co
夏季到了,很多男性朋友会喜欢约上朋友去外面玩乐,喝些啤酒。如何喝酒能够尽兴又不伤身呢?夏天喝啤酒要注意什么呢?
夏天喝酒前来点牛奶和咖啡,一定要对肝脏和胃黏膜做好保护,如果空腹饮酒,会使胃肠和肝脏处于无保护状态,对身体伤害极大,而且也更容易醉酒。最好的预防方法就是在喝酒之前,先喝些牛奶或者咖啡,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
喝酒时一定要吃东西
夏天喝啤酒要注意什么?喝酒时,最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜,脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。
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