吃红枣有禁忌 9类人最好不要多吃(2)

　　过多食用红枣会导致腹胀，也就是肚子胀气
　　1、过多食用红枣会导致腹胀，也就是肚子胀气。
　　鲜枣进食过多会引起胀气，腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇，均属于忌食人群。大枣虽好，服用也应适量，而且由于食用过多会胀气，对于那些湿热比较重、舌苔比较黄的人以及牙病患者来说，则最好少吃。