孕妇爱吃酸 5种酸性食物不能吃(2)

孕妇爱吃酸要注意，有些酸性食物孕妇是不能吃的，有可能导致流产
　　但是有些酸性食物孕妇是不能吃的，有可能导致流产，不利于母体的健康。
1.酸菜
　　有些女性在怀孕后想吃酸食，于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的，但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。
　　原因在于：腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物，这类物质有较强的致癌性，可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是，有的亚硝基化合物可以通过胎盘使子宫发生肿瘤和诱发胎儿畸形。
2.山楂
　　有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食
3.杏
　　杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
4.柑橘
　　柑橘含有丰富的营养成分，能够补充维生素、钙、磷、铁，是孕妇最喜欢吃的水果!但是，柑橘性温味，有着补阳益气的作用，吃多了反应引发上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等症状!因此，孕妇在吃柑橘时，一定要控制住量，以少吃为妙!
5.猕猴桃
　　猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者也不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。