饭桌上10种家常菜的“要命”搭配(5)

　　糯米+鸡这也是家常菜中的禁忌
　　糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃，因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用，但应注意糯米不易消化，在吃了过于油腻的菜肴后，应避免吃大量的糯米。
　　3、红黄沙拉(黄瓜+西红柿)
　　西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。