韩国泡菜怎么做 自己动手更美味

在中国有吉祥三宝，那么在韩国有什么呢？韩国也有三宝分别是：泡菜、大豆酱和辣椒酱，在韩国人的眼中这三宝是每日饮食都会有的食物，在韩国泡菜被称为是“妈妈的味道”非常的温馨，女孩子如果想吃到美味的泡菜，今天就有口福了，让小编教你如何制作吧。

韩国泡菜怎么做

1、干大白菜数棵（看吃的人数多少而定），开边
2、用适量粗盐涂抹在干大白菜叶上，记住，一定要用手一片片叶子仔细抹匀
3、洒上一点水腌制4个小时后，用清水洗净叶子上的盐，晾干
4、将生姜、大蒜、大葱切碎，加上辣椒粉、萝卜丝、虾鱼酱（或者虾酱），再和用面粉煮成的粥混合，与腌制过晾干的大白菜一起搅拌均匀后，就可以食用了。
当然，也可以用陶罐贮存起来，让泡菜发酵一段时间（一般一到三天就可以了）后再食用。

韩国泡菜介绍

“韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料，各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌，还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全，可佐饭，可佐酒，易消化，爽胃口，既能提供充足的营养，又能预防动脉硬化，降低胆固醇，消除多余脂肪等多种疾病，泡菜代表着韩国烹调文化，由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长，不长果蔬，所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。到了16世纪，传进辣椒被广泛用于腌制泡菜，相传是从中国传入韩国的。其实称之为“泡菜”是不正确的提法，真正的“泡菜”是指中国西南地区所盛行的一种乳酸菌发酵的美食，其制作过程与”韩国泡菜“有明显区别，重点恰在一个“泡”字上。对这两种美食，应加以区别。

泡菜炒五花肉怎么做

原料：五花肉、韩式泡菜、洋葱适量、黄豆芽适量、韩式辣酱适量、白芝麻适量、生抽、糖少许