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艾叶怎么泡脚 要讲究方法

图片标签:  发布:2022-10-25  ....    来源:www.tuj8.co
艾叶怎么泡脚 要讲究方法

艾叶阿胶粥的做法

做法:取干艾叶10克,加上清水3碗用小火煎20分钟,取出药汁。将阿胶20克捣碎,加到药汁里煮至完全溶化(边煮边搅),最后加入红糖1勺拌匀即可。
养颜功效:这款粥能散寒止痛、滋阴养血,特别适合血虚体质的人吃。

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