跆拳道腰带等级 教你认全它

跆拳道的腰带不仅仅是腰带，还代表了跆拳道的等级，很多人只是知道这个事情，却并不知道怎么区分，下面一起来看看怎么看颜色分等级。

跆拳道腰带等级

1、白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。
2、黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。
3、绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。
4、蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段
5、红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要靠近。
6、黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。
跆拳道练习者大体分为有段者和高段者两类。有段者下细分为8~1级，高段者则从最低的1段(1品)~最高的4段(4品) 。
段和品处于同一水平，不过品是15岁及以下跆拳道练习者的级数，而段则是16岁以上跆拳道练习者的级数。随级数的不同，练习者学习的技艺(可让练习者可自发练习攻、防动作的跆拳道技术体系)和腰带的颜色会不同。

跆拳道的技术特点

1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。