脖子疼痛是什么原因 如何缓解脖子疼痛

和颈椎间盘突出
。骨质增生
和椎间盘
突出压迫颈神经、肌肉和韧带会引起颈痛。
第二，颈部肌肉紧张。颈部肌肉紧张，又称颈部纤维肌炎
，是由于颈部反复急慢性损伤软组织、颈部肌肉创伤性无菌炎症和疼痛，刺激肌肉持续收缩、肌肉紧张、肌肉痉挛引起局部软组织血管痉挛、肌肉和筋膜血供、营养障碍、组织无菌炎症加重，形成恶性循环，使疼痛更加严重。
第三，颈部创伤。颈椎创伤的原因有很多，如车祸、跌倒、撞击等，损伤颈部肌肉、骨骼等。
第四，落枕。这是颈椎小关节脱位造成的。当颈部扭伤，或睡眠姿势不正确，或突然被风寒湿邪侵入颈部时，颈椎关节脱位，引起颈部疼痛。这种疼痛多为突然发作，颈部旋转加重。