嗓子哑了怎么办怎样快速恢复

由于声带位于喉部，乃咽喉要道；病灶又相对较小，传统治疗难以彻底去除病变致复发且易损伤正常声带组织致永久声嘶。 
治疗声音哑小偏方（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：
鸡蛋一只，打入碗内，加醋一调羹，搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2—3天，声音响亮。忌辣。
嗓子哑了或者吃些薄荷多休息，少说话。不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟. 
饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.还可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。 
喉咙沙哑原因有以下三个方面：
1、声带病变，声带是讲话时声带振动引起发音的，当声带发炎时会水肿，出现运动障碍导致声音嘶哑。引起声音嘶哑的疾病有急性或慢性喉炎、声带小结、声带息肉、声带白斑、乳头状瘤，甚至恶性肿瘤、喉癌，都可能导致喉咙沙哑；
2、支配声带运动的关节病变，这是寰枢关节病变，比如寰枢关节脱位、半脱位，或者因为周围炎症导致声音嘶哑；
3、支配声带运动的喉返神经病变，喉返神经麻痹或者炎症导致声音嘶哑，如胸部纵膈肿瘤压迫喉返神经，或者甲状腺手术时损伤喉返神经。
如果喉咙沙哑长时间不恢复，要到医院耳鼻喉科就诊，以免耽误喉癌等恶性肿瘤的治疗。

部分患者是因为长时间的熬夜等，吃一些辛辣刺激的食物，可以导致。也有很大一部分患者是因为长时间的过度用嗓子，比如声音过大，导致声带部分的充血，也可以引起嗓子沙哑。
所以对于不同原因引起的嗓子沙哑，处理的方法是不同的。如果是感冒后引起的嗓子沙哑，一般情况下给予患者抗病毒药物治疗，或者可以给与一些清咽利喉的药或含片口服，效果是会明显见效。如果是长期大声叫卖或者是用嗓子过度引起的嗓子沙哑，这时可以让患者尽量减少声音过大，并且同时多喝水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，这样会有利于嗓子沙哑的康复。
如果是因为患者长时间熬夜休息不足，或者因为这些辛辣刺激的食物导致。这时我们要忌辛辣刺激的食物，多喝水，并且尽量避免熬夜，这可以有利于嗓子沙哑的快速恢复。