苦瓜泡一物三天血糖降？是真的吗

最后提醒各位血糖高的朋友们，千万不要病急乱投医，最好的降血糖方式就是适当饮食规律运动加上遵医嘱定期诊疗！
另外，每日适度而有规律的运动有利于糖友对病情的控制，并改善患者的全身状态，预防慢性并发症的发生与发展。长期坚持运动还可降低血糖血脂、改善血压、增加脂肪消耗，减轻肥胖、提高心肺功能，增强体质、改善心情，全面改善糖友身心健康～