花椒水泡脚的功效与作用

花椒水泡脚的功效与作用
花椒水泡脚的功效与作用，在生活中，很多人都会通过泡脚的方式来缓解疲劳，其中泡脚的材料是有很多的，有些人很喜欢用花椒来泡脚，下面小编分享花椒水泡脚的功效与作用，一起来了解一下吧。

花椒水泡脚的功效与作用1

花椒水泡脚放多少花椒
花椒水泡脚一般一次用50克花椒即可。水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟。

花椒水泡脚有什么用
1、增强免疫力。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。另外，还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
2、防治脚气。花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气。抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。
3、消除疲劳。花椒泡脚10分钟最解乏。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。

花椒水泡脚要怎么泡
1、做花椒水。花椒水泡脚之前就要先做好花椒水，花椒水的做法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后。用花椒煎汤40分钟，花椒水就做好了。
2、用量。用花椒水泡脚，只用将花椒水倒进洗脚盆，漫过脚裸就可以了。