哺乳期可不可以吃西瓜

降压美容，利水消肿
西瓜富含多种维生素，使西瓜具有平衡血压、调节心脏功能的作用。西瓜皮有美容作用，用西瓜皮轻轻摩擦面部，可使面部皮肤白净光滑、富有弹性，坐月子期间有助于产妇皮肤恢复。另外，西瓜含大量水分，具有利水消肿的作用。
败火
由于西瓜味甘性凉且具有渗透利尿的功能，如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的可以多吃一些。但要注意，西瓜寒凉，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。因为产妇在此时身体还较弱，不适合吃寒凉的水果，否则可能会遗留后遗症，尤其是冰镇西瓜。