夏天喝什么解暑又解渴

乳制品
夏天的时候，大家的食欲普遍不佳，这个时候喝一些乳制品补充营养是非常有必要的！在众多的乳制品当中，酸奶无疑是夏天最受欢迎的！每年夏天的时候，我家都会买很多的酸奶，不想吃饭的时候来上一盒，酸酸的，特别开胃，运动之后来上一盒，补充能量，立马精神满满！

夏天喝什么解暑又解渴2

一：冷萃咖啡
夏天清热降暑，怎么能少得了冷萃咖啡呢？一杯冰爽的咖啡，绝对是解暑的佳选。不要以为咖啡只有热的，正宗的冷萃咖啡才叫“绝”！中午来上一杯冷咖啡，不仅降暑还提神。整个下午的工作效率都能得到提升。
它的味道有微微的苦味，不放黄糖或奶球都是可以接受的。咖啡味非常的正宗，很醇厚。建议大家一定要放冰块或者放在冰箱冷藏后再喝，这样喝起来的口感最佳。

二：蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶也是一款水果茶，是夏日去火解暑的必备。为大家安利的这款不同于茶包、冲泡粉，它是果酱。果酱冲泡的时间会比茶包冲泡更方便一些，冲泡时间相对来说更短。蜂蜜柚子茶无疑是夏天解暑的一把利器，清热又降火。
以前我经常会买蜜雪冰城的蜂蜜柚子茶，味道我感觉还是蛮好喝的。后来我看到它的制作过程，也就是把店里的果酱用水冲泡开就好了。所以我也就在网上挑选了蜂蜜柚子茶果酱，味道竟是和蜜雪冰城差不多，味道甜甜的，柚子是带有一点苦味的，但是综合一下倒也还好。

三：白桃乌龙茶