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芭乐的功效与作用营养价值

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
6、芭乐主要作用防老化
芭乐根及其果实同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。
三、芭乐禁忌
1、芭乐不能喝西红柿一起吃,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的。
2、芭乐不能螃蟹一起吃,同时食用,会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、芭乐不能土豆一起吃,会引起中毒。
4、芭乐不能红萝卜一起吃,会破坏石榴中的维生素。
5、芭乐不能西瓜一起吃,二者一温一寒,功能相反,最好不要一起吃。对胃会造成很大的伤害。

芭乐的功效与作用营养价值2

芭乐的药用功效
1、燥湿健脾
:《潮州药用植物志》“木仔,即番石榴,甘美可食,有健脾之效。小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服”,这是说用烧炭的"治疗方法来消除食滞,也就是所谓的燥湿健脾。
2、除湿止泻
:芭乐营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效,还有收敛止泻、消炎止血的作用,根皮煮水配红糖可除湿止泻。
3、抵抗癌变
:芭乐具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病,还能维持正常的血压及心脏功能。
4、补充营养
:芭乐能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
芭乐的功效与作用营养价值
芭乐的食疗作用
1、美白肌肤
:芭乐具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
2、防治老化
:芭乐根及其果实同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。
3、降糖作

:芭乐根皮及其果实有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效,富含的纤维能有效的排走积存在肠内的宿便。
4、解酒作用
:芭乐根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素的需求,对喝酒超量者具有解酒功能。
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