缺维生素的各种表现

缺维生素的各种表现
缺维生素的各种表现，维生素是人体必不可少的元素，维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用，维生素缺乏症状一般比较多，缺乏的种类不同，症状有所不同，以下来了解缺维生素的各种表现。

缺维生素的各种表现1

缺维生素的症状主要表现为皮肤暗沉、注意力不集中、会引起口腔反复长溃疡，应该及时在医生指导下，通过口服维生素来补充。
1、皮肤暗沉：维生素的种类比较多，但身体里面长时间缺乏维生素A，可能会导致皮肤上面产生明显的暗沉，会引起皮肤上面产生明显的粗糙以及干燥的症状，这种情况应尽快遵医嘱口服维生素A等药物进行治疗，才能改善症状。
2、注意力不集中：身体里面长时间缺乏维生素B1，可能会导致身体产生明显的烦躁，会导致注意力不集中，会对正常的生活和工作造成很大的影响，可能还会影响到睡眠的质量，通常要遵医嘱口服维生素B1等方式治疗。
3、长口腔溃疡：身体里面如果长时间缺乏维生素B2，可能会导致反复的长口腔溃疡，并且还会导致口腔黏膜受到损害，引起口腔里面产生红肿和疼痛，应尽快遵医嘱口服维生素B2等药物进行治疗，可以改善频繁长口腔溃疡的症状。
可以通过药物的方式补充维生素，在饮食当中可以多吃富含维生素丰富的水果以及蔬菜。

缺维生素有什么表现和症状
一、脂溶性维生素：
1、维生素A：维生素A的主要功能是参与角膜结构并发挥生理功能，与正常生长发育、视觉、生殖功能、抗感染等有关，因此缺乏维生素A会导致暗适应能力下降与夜盲症，表现为暗光下或黑夜看不清物体，暗适应时间延长及暗光下视力减退，严重者可致夜盲症。还会导致眼干燥症，表现为结膜角化，泪液分泌减少，结膜中出现泡状银灰色斑点，即毕脱斑，角膜深层受损则出现角膜软化、穿孔，严重者可致失明。
同时还会导致黏膜与皮肤上皮细胞损害，表现为皮肤粗糙、干燥、鳞状角化，消化道、呼吸道及泌尿道的黏膜角化使细菌容易侵入，引起感染；除此之外，还会导致生长发育受阻，影响骨组织和牙齿的正常发育，使得齿龈增生和角化导致牙齿停止生长；