关于桃花粉的功效

2、理气和血
桃花粉最显著的功效是理气和血，特别适合有痛经、月经不调等情况的女性服用，同时桃花粉对内分泌也有不错的调理作用，事实上女性很多问题都是因内分泌失调引起的，另外桃花粉中含有的黄酮类化合物、挥发油、维生素、花青素等也能促进血液循环。

3、降脂减肥
桃花粉有降脂减肥的功效，得益于桃花粉中富含的黄酮类化合物等能改善血管通透并能降低血液中甘油三酯和胆固醇含量，同时桃花粉中富含的维生素、矿物质等能帮助胃肠消化食物并可使体内堆积的脂肪快速“燃烧”，特别适合高血脂、过度肥胖等人群食用。

5、美容养颜
桃花粉有美容养颜的功效，得益于桃花粉中富含的黄酮类化合物、维生素C等能有效清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素沉着，同时桃花粉中富含的有机酸、挥发油等能润肠通便并有助于机体排除体内堆积的毒素，事实上桃花粉不管是内服还是外敷都能美容。