首页  >>  健康养生  >>  减肥茶自制配方大全

减肥茶自制配方大全

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
首先倒入500毫升的水至锅中煮沸,然后将原料放入,煮滚约5分钟,连渣可以一起饮用。
3、功效
这道减肥茶有助于降低人体脂、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压等疾病,因为山楂对肠胃有刺激性作用,可加入红枣使饮用口感更加。
减肥茶配方大全五:陈皮荷叶减肥茶
1、原料
陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1kg
2、制法
将荷叶清洗干净,然后切成丝后晾干,然后将陈皮、山楂、苡仁研为粉末,与荷叶搭配成100袋,每日服用一袋,用开水冲泡即可。

减肥茶自制配方大全3

1、荷叶减肥茶和洛神荷叶减肥茶
荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去,想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶,首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克,用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的目的。
洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖,将洛神花和荷叶放在锅里煮上1、5分钟,再加上冰糖即可熬成可口的减肥茶。
减肥茶自制配方大全
2、桂花荷叶减肥茶和山楂减肥茶
桂花非常的清香,荷叶又能够排脂,将荷叶、绿茶以及桂花、少量的冰糖放入水中,熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶减肥茶。山楂荷叶减肥茶的主要原料也是山楂和荷叶,山楂只需五克、荷叶只需三克,再配上两到三颗红枣。沸水当中煮五分钟之后就可以饮用。
想要减肥的朋友们一定要掌握自制减肥茶配方大全,通过自己熬制减肥茶能够让身体更加健康让身材更加苗条。荷叶是很好的一味中药,可以让人感觉身体清爽肠胃舒适,如果吃东西吃的比较饱,想要喝一些茶让胃部更加舒适的话就可以喝荷叶熬制的减肥茶。

声明:本图片收集于网络,图片内容不代表本站的立场。有异议请联系本站!
网友评论