不要喝反复烧开的水

不要喝反复烧开的水
不要喝反复烧开的水，我们现在压力越来越大，经常因为上班需要熬夜等等，自然健康需要更好的关注和关心，一些生活中的坏习惯也不要有，今天来看看关于不要喝反复烧开的水

不要喝反复烧开的水1

有的人烧水时，在水沸腾后仍会等待一会儿再装入暖瓶中，他们认为水在经过长时间沸腾后，里面的细菌会被彻底杀死，人喝了不容易感染疾病，尤其是一些胃肠疾病更不会侵袭人体，这样饮用才更加卫生。
久沸的水在充分灭菌上确实可以达到一定的效果，不过，人们仍不宜饮用久沸的水，这是因为久沸的水在达到灭菌效果的同时也带来了其他问题。
自来水中有很多容易对人体产生危害的化学物质，如硝酸盐，铅、镉等重金属离子。它们溶解在水里的时候，人的肉眼是看不见的，并且它们在水里的含量相当小，不容易被人察觉。
通常情况下，人喝下这样的水后，不会对人体有什么危害。不过水在反复沸腾后，水中的亚硝酸盐、亚硝酸根离子，以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了反复烧开的开水以后

会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。人体摄入过量硝酸盐会破坏血液运输氧的功能，使人心跳加快、呼吸困难，并且还会产生一种致癌的物质。
过量的铅、镉等重金属离子也会严重损害人体的健康。由此可见，久沸的水不宜喝。同样的我们日常生活中，很多人会有这样的经历，快要将汤、面煮好时发现汤太少了，或者汤有点咸，这时候就会想到再倒些热冰进去。
这样做是锴误的，相当于将已经烧开的水再倒入汤品中重复烧煮，会对身体产生极大的危害。

不要喝反复烧开的水2

很多人会有一个习惯就是把当天没喝完的凉开水留到第二天再加热喝，那重新烧开的水可以喝吗？凉开水在烧沸后是可以继续饮用的。当然有很多人可能会担心这种水肿所含有的亚硝酸盐含量增多对身体有害
但是事实上是,即使是反复煮沸过多次的“千沸水”其亚硝酸盐含量虽有所增加,但仍然远低于安全标准,所以凉开水烧开后是可以放心饮用的。
凉开水放久了必须烧开再喝。