夏季家常菜菜谱
图片标签: 发布:2022-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
4、放适量油,烧五六成熟。放大葱段、姜片、香叶、桂皮、陈皮、八角、干辣椒、大蒜煸香。放猪蹄,放料酒,翻炒几下。放盐、加生抽、老抽、冰糖。翻炒入味。加水没过猪蹄。先大火烧开,再转小火,焖30分钟。掀开锅盖,大火煮收汁。汁没有了,关火,放香油,胡椒粉,味精。撒上香葱。好吃的酱猪蹄就做好了。
十、青椒炒玉米粒
嫩玉米夏天最养人。吃法也多,可以打汁、煎饼、做成馒头、炖汤等,都是清淡营养的。今天我推荐用青椒碎炒玉米粒,特别下饭。
1、玉米选那种刚能剥下来的那种,不要太老。青椒切碎。
2、锅中放少许油,玉米粒炒,放少许盐翻炒入味,加一点水,加盖焖2分钟,炒干水汽,放入辣椒碎,放白糖少许和匀出锅即可。
主料:粳米100克,西瓜皮50克。
调料:盐2克。
做法:将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤,冲洗干净,切成细丁;将西瓜丁用盐稍腌;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;取锅放入冷水,西瓜皮丁、粳米,先用旺火煮沸;再改用小火煮约45分钟,以盐调味,即可盛起食用。
2、夏天家常菜谱大全做法之炒丝瓜
主料:丝瓜250克。
调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐2克,植物油15克。
做法:丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒;至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。
3、夏天家常菜谱大全做法之素炒空心菜
主料:空心菜500克。
调料:盐5克,味精3克,大葱4克,料酒5克,大豆油50克。
做法:将葱洗净切成末待用;先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;再下盐,烹料酒,放味精。
4、夏天家常菜谱大全做法之番茄炒苦瓜
苦瓜去瓤切片,要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切一些蒜片。
炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐;下西红柿片快速翻炒,趁西红柿片还没破相,放些鸡精起锅装盘即可。
十、青椒炒玉米粒
嫩玉米夏天最养人。吃法也多,可以打汁、煎饼、做成馒头、炖汤等,都是清淡营养的。今天我推荐用青椒碎炒玉米粒,特别下饭。
1、玉米选那种刚能剥下来的那种,不要太老。青椒切碎。
2、锅中放少许油,玉米粒炒,放少许盐翻炒入味,加一点水,加盖焖2分钟,炒干水汽,放入辣椒碎,放白糖少许和匀出锅即可。
夏季家常菜菜谱2
1、夏天家常菜谱大全做法之西瓜皮丁粥主料:粳米100克,西瓜皮50克。
调料:盐2克。
做法:将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤,冲洗干净,切成细丁;将西瓜丁用盐稍腌;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;取锅放入冷水,西瓜皮丁、粳米,先用旺火煮沸;再改用小火煮约45分钟,以盐调味,即可盛起食用。
2、夏天家常菜谱大全做法之炒丝瓜
主料:丝瓜250克。
调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐2克,植物油15克。
做法:丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒;至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。
3、夏天家常菜谱大全做法之素炒空心菜
主料:空心菜500克。
调料:盐5克,味精3克,大葱4克,料酒5克,大豆油50克。
做法:将葱洗净切成末待用;先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;再下盐,烹料酒,放味精。
4、夏天家常菜谱大全做法之番茄炒苦瓜
苦瓜去瓤切片,要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切一些蒜片。
炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐;下西红柿片快速翻炒,趁西红柿片还没破相,放些鸡精起锅装盘即可。
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