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蒜苔怎么做好吃

图片标签:  发布:2022-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
用料
猪绞肉300g;蒜苔400g;小米辣10个;老姜1小块;独蒜2个;豆豉50g;淀粉;料酒;色拉油;生抽;白砂糖
做法
猪绞肉和入水淀粉、料酒,抓匀;蒜苔切成小丁;小米辣、老姜、独蒜切末;豆豉备用大火烧热炒锅,倒入色拉油,油微热放入猪绞肉快速炒散,肉变色后加入生抽和白砂糖炒匀,盛出备用另起锅大火烧热,倒入色拉油至微热,放入小米辣末、姜末、蒜末和豆豉
煸炒出香味,加入蒜苔翻炒待蒜苔微微变色,加入炒好的肉碎,略微翻炒两下和匀,即可装盘时间太晚了,放冰箱前没有凉透,蒜苔闷了一晚上有些黄了,差点色相,不过香、味俱佳,被大家一扫而光!凉拌手撕蒜苔
用料
蒜苔;盐;油;生抽;香辣酱;香油;醋
做法
蒜苔清洗干净,摘去头尾锅中放水,放少许盐和油,水开后放入蒜苔焯水蒜苔断生后放入凉水中浸泡用手撕成一条条,再放入凉水中全部撕完后,捞出淋干水分,放入盘中调汁,我用了香辣酱、生抽、少许盐、香油、醋,全部放入小碗中,搅拌均匀,倒入蒜苔上面,吃的时候搅拌均匀即可

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