沸腾虾油放多少？沸腾虾油什么时候放

建议少量吃

无论川菜、粤菜、闽菜等，油，是食材烹饪中离不开的配料，近期，随着抖音软件火爆，一款名为“沸腾虾”的网红菜备受追捧。食材经过大量食用油高温烹饪，其热量可想而知，这样的做法真的健康么？让我们看看专家怎么说
有关专家称：目前，城市居民油脂摄入量偏高，不利于身体健康。此外，中国居民膳食指南中指出，油脂类每天摄入不超过25克。而这25克，要均摊到你的一日三餐，甚至是零食宵夜中，对于大部分重口味的国人而言，很难做到不超标。