每天都便秘是什么原因引起

导读：由于我们的饮食以及生活习惯导致了不少的朋友都换上了便秘的症状，便秘的出现让我们很是难受，并且还会对我们的健康造成影响，那么引起我们便秘的原因是什么呢？

如果您患有便秘，那可能会使您虚弱。我们大多数人都不习惯谈论我们的排便运动。实际上，最近的一项调查发现，在与我们的全科医生讨论的令人尴尬的事情上，肠道健康仅次于性传播感染。
然而，同一项研究表明，在英国，有七分之一的成年人和三分之一的儿童在任何时候都患有便秘。平均182人被送往医院，每天有便秘，成本的NHS对由于这种情况处理计划外招生是高达1.45亿￡在2014/2015。
便秘是一个大问题，在研究中发现我们集体不愿谈论肠道健康的原因是缺乏对此问题的认识以及“便便”主题的禁忌性质。但是我们在这里并不害羞，所以让我们打开厕所门，谈论便秘：

什么是便秘？

便秘不仅涉及排便的频率（或频率不高），而且还描述了一系列症状，包括以下内容：
过度劳累、坚硬，颗粒状的粪便、疏散不彻底的感觉、无法或无法去的感觉、排便次数减少。重要的是，在定义便秘时，每个人都有点不同，排便没有“正常”现象。
便秘是高度个人化的。UCL的神经胃肠病学高级讲师Anton Emmanuel博士说：“没有必要每天排便，实际上只有大约一半的正常人每天有一次排便。”