芦荟对头发有什么好处？

导读：芦荟是一种生长在世界热带和亚热带地区的植物。人们欣赏它的装饰用途和药用特性。

人们认为百合科家族的这个成员具有千年的治愈和再生特性。
提倡将芦荟用于头发健康的提倡者指出其丰富的维生素，矿物质和其他与头发生长有关的成分的供应。他们说这些特性是其促进健康丰富的头发的能力的标志。
芦荟的性质和头发活力之间的联系尚未得到科学研究的证实。
在这里，我们将进一步探讨该主题，并探讨芦荟对头发和头皮的其他好处。

事实速览：

其中一个最早的文字记载芦荟的疗效日期至2100 BCE。
芦荟的许多用途可能部分由其化妆品解释。它包含75种有效成分，包括维生素A，C，E，B12和胆碱。
一些营养素对头发的质量有明显的影响，营养不足会导致脱发。
研究表明芦荟使用与头发健康之间存在正相关关系，但尚未建立牢固的科学联系。

它对头发生长有效吗？

根据Trichological Society（一个从事研究和治疗人类头皮和头发的专业人士的独立协会）的说法，头发的平均生长速度为每月1厘米。
用芦荟洗头可能有助于促进头发的生长。
洗发水和其他护发产品并未显示出对这一比率有显着影响，这主要是由遗传和个人健康决定的。
人们认为芦荟之所以起作用，主要是因为其内容包括：
维他命、必需氨基酸、对头发生长很重要的矿物质，例如铜和锌、植物类固醇、脂肪酸。
芦荟是大生意。2004年，含有芦荟的化妆品，食品和药品的年产值为1100亿美元。
芦荟是一种天然产品，几乎没有风险，因此尽管缺乏科学共识，人们仍可以安全地尝试。

建立芦荟的好处

分析芦荟愈合特性的研究产生了以下内容：
芦荟与烧伤改善愈合之间的潜在联系、芦荟可作为通便药，但尚未经过安全性测试、鼓励芦荟在治疗糖尿病方面有用的早期迹象。
数百年来，人们一直在使用芦荟来解决多种健康问题，但是尽管这些疗法在民间智慧和大众文化中已广为接受，但大多数主张尚未经过科学审查和研究。