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这四款药茶既降血压又降血脂

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:三高病对人们的健康构成巨大威胁。除了做好日常饮食和生活习惯的预防外,平时喝茶降血压、降脂肪也很好。
这四款药茶既降血压又降血脂
自制四种药茶,降血脂降压保健


1、山楂茶

材料:新鲜山楂50克,茶3-5克。
做法:将山楂洗净捣碎后,放入砂锅中,加水煎15分钟,取一杯汤剂,加茶,用窒息法将茶打开。
用法:每天早上喝1杯。
功效:消食、祛瘀、祛瘀。适用于冠心病、高血压、高脂血症和肥胖。
注:消化性溃疡患者不宜服用。

2、绿豆荷叶茶

成份:绿茶、荷叶干3克、绿豆炒6克。
做法:把炒绿豆和其他两种口味的绿豆在沸水中捣碎后一起煮。
用法:一天喝一次或两次,可代替喝茶。
功效:清热除湿,除浊降脂。适用于冠心病。
喝什么茶可以降低血压和血脂?如何降低血压和血脂?吃什么来降低血压和血脂?

3、麦芽山楂茶

材料:茶3克,山楂30克,麦芽30克。
练习:将上述三种口味用适量的水煎熟,煮沸片刻,然后除去渣滓,准备好果汁。
用法:每日一剂,不喝茶。
功效:降血脂,有效降低血压,增强心脏,消除烦恼。适用于高血压、冠心病、消化不良患者长期饮用,具有良好的保健效果。
小心:避免用铁锅煎。哺乳期妇女不应该喝这种茶。

4、首乌丹参茶

成份:何首乌、丹参各25g,加适量蜂蜜。
做法:将何首乌、丹参磨成粗粉或片,加开水,盖杯,浸泡半小时,加蜂蜜拌匀。
用法:每日一剂,不喝茶。
功效:益肾益肝,活血化瘀。适用于冠心病、高脂血症、慢性肝炎和早期肝硬化。
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导读:三高病对人们的健康构成巨大威胁。除了做好日常饮食和生活习惯的预防外,平时喝茶降血压、降脂肪也很好。
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