老是有口气是什么原因

导读：口臭，也称为口臭，可能令人尴尬，在某些情况下甚至可能引起焦虑。难怪商店货架上堆满了口香糖、薄荷糖、漱口水和其他旨在对抗口臭的产品。但其中许多产品只是临时措施，因为它们没有解决问题的原因。

某些食物、健康状况和习惯是口臭的原因之一。在许多情况下，您可以通过始终如一的适当牙齿卫生来改善口臭。如果简单的自我保健技术不能解决问题，请咨询您的牙医或医生，以确保更严重的情况不会导致您的口臭。

症状

口臭的气味因来源或根本原因而异。有些人即使很少或没有口臭，也很担心自己的口气，而另一些人则有口臭但不知道。因为很难评估自己的呼吸气味，所以请向亲密的朋友或亲戚询问是否有口臭问题。

什么时候去看医生

如果您有口臭，请检查您的口腔卫生习惯。尝试改变生活方式，例如饭后刷牙和刷舌头、使用牙线和多喝水。
如果您在做出这些改变后口臭仍然存在，请去看牙医。如果您的牙医怀疑是更严重的情况导致了您的口臭，他或她可能会将您转介给医生以找出导致口臭的原因。

原因

大多数口臭始于您的口腔，可能的原因有很多。他们包括：
食物。牙齿内部和周围的食物颗粒分解会增加细菌并导致恶臭。吃某些食物，如洋葱、大蒜和香料，也会导致口臭。消化这些食物后，它们会进入您的血液，被带到您的肺部并影响您的呼吸。
烟草制品。吸烟会产生令人不快的口腔气味。吸烟者和口腔烟草使用者也更容易患牙龈疾病，这是口臭的另一个来源。
牙齿卫生差。如果你不每天刷牙和使用牙线，食物残渣会留在你的嘴里，导致口臭。牙齿上会形成一层无色的粘性细菌膜（牙菌斑）。如果不刷掉，牙菌斑会刺激牙龈并最终在牙齿和牙龈之间形成充满牙菌斑的口袋（牙周炎）。您的舌头还可以捕获产生气味的细菌。不定期清洁或不合适的假牙会滋生引起异味的细菌和食物残渣。