母乳喂养疼痛：母乳喂养时如何应对疼痛

您也可以尝试挤出一些乳汁（用手或使用吸乳器）以减轻任何压力，但也请不要过多挤出乳汁，因为这会刺激乳房分泌更多的乳汁。我们是Medela Swing Flex Essentials吸奶器套件的拥护者，这是一种创新且易于使用的电动吸奶器，因此您可以轻松地从吸奶器切换到奶瓶，然后再转换回来。

乳管阻塞和乳腺炎

乳腺导管阻塞和乳腺炎经常联系在一起。乳腺炎是一种情况，您的一个或两个乳房变得肿胀，发红，发烫并且经常感到疼痛。这并不一定意味着存在任何感染；相反，它是对乳腺组织中牛奶的炎症反应。
从患病的乳房进行喂养将有助于解决乳腺炎，因为这会从乳房中排出牛奶。确保您的乳房不受紧身衣服或胸罩的约束，因为胸罩不合适，否则可能会引起问题。如果症状仍然存在，请与助产士或家庭医生联系。
如果您身体不适，可能出现类似流感的症状和乳腺炎迹象，则应紧急咨询医生，以防您需要抗生素。如果不能通过喂养婴儿或被动排乳来缓解乳腺炎，则可能意味着脓肿已形成，需要治疗。
如果突然停止母乳喂养，可能会导致充血和潜在的乳腺炎，因此大多数人会建议，如果您要从母乳中断奶，则应逐步进行。您可以与助产士，哺乳顾问，健康访问者或助产士讨论此方法。

母乳喂养疼痛和乳头或口腔鹅口疮

母乳喂养时，您的乳房和宝宝的嘴中都会出现鹅口疮。您将可以看到宝宝口中的鹅口疮，是白色的薄膜，上面有斑块，如果用轻柔的擦拭方法无法去除。它可能在宝宝的舌头或上颚或嘴巴的侧面。您的症状通常以乳头或乳房疼痛无法缓解为特征。进食后疼痛可能持续长达一个小时。
如果您或您的婴儿在分娩期间或出生后接受了抗生素治疗，则您或您的婴儿更容易出现鹅口疮。您和您的宝宝都需要鹅口疮的治疗，通常以乳膏或凝胶的形式出现，否则可以来回传递。您的全科医生可以为此开出处方。
母乳喂养对母亲和婴儿来说可能是美好的时光，但是如果您在这个压倒性的时间有困难，请不要给自己施加压力。确保您寻求帮助，并且经常会找到解决所有问题的简单解决方案。

母乳喂养疼痛的额外支持

要获得有关母乳喂养的其他帮助，您的第一个停靠站应该是您的全科医生或助产士。或者，尝试以下资源之一：
全国母乳喂养服务热线：非判断性支持和信息。