口臭：口臭的7个原因

咀嚼新鲜的欧芹或薄荷，释放出有助于中和口臭的油，并起到除臭剂的作用。
每天至少吃5份水果和蔬菜。香脆的水果和蔬菜可以帮助增加口腔中与细菌对抗的唾液的产量。
英国牙科健康基金会建议咀嚼无糖口香糖，以增加唾液的产生。
如果口臭伴有持续的消化系统症状，例如腹胀，风和便秘，则可能是肠道内而不是口腔内细菌失衡的根本原因。如果是这种情况，建议您着重优化消化系统的健康，并建议服用优质的多菌株益生菌补充剂。
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