十例常见的膝盖受伤和治疗

导读：膝盖受伤通常会将人们送往医生办公室。2010年，由于膝盖疼痛和受伤，有超过1000万人次前往医生办公室就诊。

这些访问大多数是由于相同的常见问题。膝关节损伤通常可以在家中治疗，但有些损伤严重到需要手术干预的程度。

十例常见的膝盖受伤

膝盖是一个复杂的关节。它像门的铰链一样运动，使人可以弯曲和拉直腿，使其可以坐下，蹲下，跳跃和奔跑。

膝盖由四个部分组成：

骨头、软骨、韧带、肌腱、股骨通常称为大腿骨，位于膝关节的顶部。胫骨或胫骨组成了膝关节的底部。ella骨或膝盖骨覆盖股骨和胫骨之间的交汇点。
软骨是缓冲膝关节骨骼的组织，有助于韧带在骨骼上轻松滑动并保护骨骼免受撞击。膝盖中有四个韧带，其作用类似于绳索，将骨骼固定在一起并使其稳定。肌腱将支撑膝盖关节的肌肉连接到大腿和小腿的骨骼。
膝伤有很多不同的类型。以下是膝盖最常见的10种伤害。

1.骨折

膝盖或膝盖周围的任何骨头都可能骨折。关节中最常见的骨折是the骨或膝盖骨。
诸如跌倒或车祸之类的高冲击创伤会导致大多数膝盖骨折。患有潜在骨质疏松症的人可能只是以错误的方式踩踏或绊倒而使其膝盖骨折。

2.前交叉韧带损伤

ACL损伤的严重程度可从1级到3级。前交叉韧带（ACL）沿对角线顺着膝盖前部向下延伸，从而为关节提供了至关重要的稳定性。ACL的损伤可能很严重，需要进行手术。
ACL损伤的等级从一到三。1级扭伤是对ACL的轻度伤害，而3级表示完全撕裂。参加接触性运动（如足球或足球）的运动员经常会损伤其ACL。但是，接触运动并不是造成这种伤害的唯一原因。
不正确的跳跃着陆或快速改变运动方向会导致ACL撕裂。

3.脱位

当膝盖的骨骼未正确放置和对齐时，膝盖会移位。在膝关节脱位的情况下，一根或多根骨头可能会滑脱。结构异常或外伤，包括交通事故，摔倒和接触性运动，可能导致膝盖脱臼。