吃酸奶可以帮助治疗抑郁症吗？

这些发现表明，饮食中包括乳酸杆菌有可能通过增加犬尿氨酸水平来治疗抑郁症，尽管研究人员警告说，需要更多的研究来证实这一理论。
“在人类和动物模型中已经进行了很多工作，讨论这种代谢物犬尿氨酸如何影响行为，”马林指出。“这是由炎症引起的，我们知道它与抑郁症有关。但是问题仍然存在：如何？这个分子如何影响大脑？流程是什么？这就是我们要走的路。”
同时，研究人员说，饮食中包括酸奶在内的抑郁症患者没有受到伤害。但是，他们强调，这些人不得在未与医生交谈的情况下停药。
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