首页  >>  健康养生  >>  春季换季咳嗽怎么治

春季换季咳嗽怎么治

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co
导读:换季的时候早晚温差较大,是最容易发生感冒、咳嗽病症的。严重的还会导致支气管炎、肺炎、久咳不愈。特别是春季换季的时候,应当怎样治疗。
春季换季咳嗽怎么治

换季咳嗽怎么治


川贝雪梨


原料:川贝5g、雪梨1个、冰糖适量。
制作方法:将川贝大磨成粉,一般在药店购买的时候就会直接打成粉末。将雪梨用清水清洗干净之后再距离雪梨上方三分之一的位置横切开,将雪梨核挖掉之后再挖掉一层雪梨肉,然后将川贝粉和适量的冰糖放入雪梨中,雪梨肉也放回然后盖上切掉的三分之雪梨,用牙签固定住放入炖盅中,将炖盅放入锅中隔水炖半个小时之后即可食用。此方有止咳化痰、清肺润燥的功效。

姜蛋汤


原料:鸡蛋2个,盐、食用油、生姜各适量。
制作方法:将生姜用清水清洗干净之后切成细丝备用,热锅中倒入适量的食用油,待油烧熟之后打入一个鸡蛋,将鸡蛋煎至双面金黄之后盛出继续煎第二个鸡蛋,将两个鸡蛋都煎至双面金黄之时加入适量的开水喝姜丝,大火烧开之后转中小火继续煮六分钟左右加入适量盐调味即可食用。此方有祛风、散寒、止咳之效。

黄耳腰果瘦肉汤


原料:黄耳10g、腰果20g、猪瘦肉120g、百合20g、莲子肉20g、无花果6粒,姜片、盐各适量。
制作方法:将黄耳用清水浸泡十二个小时之后用清水清洗干净去掉硬蒂部分撕成小块状,猪瘦肉用清水清洗干净之后切成薄片备用,黄耳、腰果、百合、莲子肉、无花果、姜片用清水清洗干净之后和黄耳、猪瘦肉一起倒入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后转小火继续煲两个小时加入适量盐调味即可。此方有润肺止咳、补肺益气的作用。
本文标签:养生
  

声明:本图片收集于网络,图片内容不代表本站的立场。有异议请联系本站!
网友评论