冬季喝什么酒养生

导读：冬季喝什么酒最合适，哪种酒最养生，冬天手脚冰冷喝什么酒，白酒冬天泡什么酒。

大家都知道，酒比较辛辣，一口入腹就像有火在烧一样，但这样也能暖胃，起到驱寒的效果。冬季每天适量饮酒可以养生对身体有好处，这就是为什么长辈工作后 喜欢晚上饮酒了，白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用,适量饮用有兴奋神经的作用,使大脑抑制功能减弱,血管扩张,血液循环加强,有解除疲劳等效果。

冬季喝什么酒最合适

1.黄酒，冬季寒冷无比，人们都需要借助外物来暖和身体，而黄酒就是其中一种，黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存，最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。冬季将黄酒煮热饮用，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。温酒的时候可以适当加入一些生姜丝或者话梅等调味。
2.低度白酒，低度的白酒香醇却不浓烈辛辣，适当饮用可以活血化瘀、暖和身子，增加身体的热量 消除疲劳。白酒也可以和黄酒一样温热饮用，最佳温度在30-40摄氏度，温热后酒香更浓郁 辛辣味变淡更容易入口，即便是不会喝酒的人也可以小酌一两杯，不至于喝醉。
3.红酒，是由葡萄汁酿制而成，酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是体弱者，经常饮用适量葡萄酒，可以提高免疫力。
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