老年人喝什么汤好？你知道吗？

导读：大多数老年人缺钙，并有不同程度的骨质疏松症。骨汤不仅含有丰富的钙，还含有特殊的营养成分和胶原蛋白，能疏通微循环，补充钙。

老人喝什么汤？

1。老人喝什么汤？猪血菠菜汤
取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切块，煮汤调味，每天一次或每隔一天。
功效：此汤可供供销。最适合便秘、痔疮、痔疮的老年人使用。
2。老人喝什么汤？
用海带24g，花椰菜24g，适量油和盐，洗净花椰菜，软泡海带切块。在锅里放3碗水，把配料放在一起，煮成1碗水。调味料可以喝了。
功效：滋补肝肾，清热祛湿，祛风解毒。适用于肝风引起的高血压、头晕、头痛。
3。老人喝什么汤？豆芽猪血汤
豆芽250克，猪血250克，大蒜2片，黄酒、洋葱、姜粉、盐、味精适量；首先，豆芽要生根洗净。猪血被切成小块。冲洗干净的水。加少许油，爆香大蒜、洋葱和姜粉。将猪血和米酒加水煮沸。加入豆芽，煮2分钟。季节。
功效：红白两色，清香爽口，营养丰富，具有祛风、清热解毒、润肺养血等功效。适用于咳嗽、咯血、头痛、风害性发作引起的缺铁性贫血、肺胃积热，预防和治疗棉尘肺、硅肺。
4。老人喝什么汤？
成份：马唐30克，红枣8粒。
做法：将30克马钱子和8颗枣子一起煮。
功效：农家草是一种传统中药，又称龙瑶、牛尾。具有止血凉血、强心健胃、补虚强身的作用。将30克鹤草和8颗枣子煮在一起，特别适合做过繁重体力劳动的人营养健康或帮助老年人保持健康。
5。老人喝什么汤？核桃枸杞山楂汤
配料：核桃仁500克，枸杞30克，山楂30克，菊花12克，适量白糖。
做法：将核桃仁洗净，磨成汁，倒入锅中，清水稀释，搅拌均匀；将山楂、菊花、枸杞洗净，煎两次，去渣，提取汁1000毫升；将山楂、菊花、枸杞汁与核桃仁汁一起倒入锅中，搅拌均匀。M加白糖，放在火上烧到稍微沸腾。喝茶而不是喝茶。
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