精子产量少怎么办

乳糜泻。由对麸质敏感引起的消化系统疾病，乳糜泻可导致男性不育。采用无麸质饮食后，生育能力可能会提高。
某些药物。睾酮替代疗法、长期使用合成代谢类固醇、癌症药物（化疗）、某些抗真菌和抗生素药物、一些溃疡药物和其他药物会损害精子的产生并降低男性的生育能力。
之前的手术。某些手术可能会阻止您在射精中获得精子，包括输精管切除术、腹股沟疝修补术、阴囊或睾丸手术、前列腺手术以及针对睾丸癌和直肠癌进行的大型腹部手术等。在大多数情况下，可以进行手术来扭转这些阻塞或直接从附睾和睾丸中取出精子。

环境原因

过度暴露于某些环境因素会影响精子的产生或功能，包括：
工业化学品。长期接触苯、甲苯、二甲苯、除草剂、杀虫剂、有机溶剂、油漆材料和铅可能会导致精子数量减少。
重金属暴露。接触铅或其他重金属也会导致不孕。
辐射或 X 射线。暴露于辐射会减少精子的产生。精子生产可能需要数年时间才能恢复正常。在高剂量辐射下，精子的产生会永久减少。
睾丸过热。温度升高会损害精子的产生和功能。尽管研究有限且没有定论，但频繁使用桑拿浴室或热水浴缸可能会暂时影响精子数量。
长时间坐着、穿着紧身衣服或长时间在笔记本电脑上工作也可能会增加阴囊的温度并略微减少精子的产生。

精子数量低的其他原因包括：

用药。用于刺激肌肉力量和生长的合成代谢类固醇会导致睾丸缩小和精子产量减少。使用可卡因或大麻也可能会降低精子的数量和质量。
酒精使用。饮酒会降低睾丸激素水平并导致精子生成减少。
职业。某些职业可能与不孕风险有关，包括焊接或与长时间坐着相关的职业，例如卡车驾驶。然而，支持这些关联的数据并不一致。
吸烟。吸烟男性的精子数量可能低于不吸烟男性。
情绪压力。严重或长期的情绪压力，包括生育压力，可能会干扰产生精子所需的激素。
沮丧。抑郁可能会对精子浓度产生负面影响。
重量。肥胖可以通过多种方式损害生育能力，包括直接影响精子和导致降低男性生育能力的激素变化。
精子检测问题。精子数量低于正常水平可能是因为测试在您最后一次射精后过早采集的精子样本；在疾病或压力事件后过早服用；或者没有包含您射出的所有精液，因为有些是在收集过程中洒出来的。因此，结果通常基于一段时间内采集的多个样本。