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戒烟后会怎样?

图片标签:  发布:2023-02-09  ....    来源:www.tuj8.co

15年后


戒烟15年后,患上冠心病的可能性与不吸烟者相当。同样,发生胰腺癌的风险已降低到与不吸烟者相同的水平。

20年后


20年后,由于吸烟相关原因(包括肺部疾病和癌症)而导致死亡的风险降低到一生中从未吸烟的水平。同样,罹患胰腺癌的风险也已降低至从未吸烟者的风险。

好处


吸烟是一种有害的习惯,可能导致严重的健康并发症和死亡。当一个人戒烟时,随着时间的流逝,身体将开始自然恢复健康并恢复不吸烟者的活力。
几乎可以立即看到一些影响,例如血压降低。其他影响(例如患肺癌,心脏病和肺部疾病的风险)要花费数年才能降至不吸烟者的水平。
但是,每年不吸烟会降低风险,改善整体健康状况,对于开始养成这种习惯的人来说,戒烟是一个绝佳的选择。
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